lunes, 21 de noviembre de 2011

¿QUE COMEMOS HOY?

Buenos días a todas las personas que siguen el blog,para hoy hemos
preparado:
            SPAGHETTIS INTEGRALES CON VEGETALES

Los ingredientes son:
-500 grms de spaghettis con fibra integral
-2 pimientos verdes
-2pimientos rojos
-1 cebolla
-1 calabacin
-aceite virgen extra,agua,sal,laurel y limón.


1º/Ponemos a cocer el agua con sal,un corrito de aceite,1/2 limón y 2 hojas de laurel.

2º/Cortamos todos los vegetales en Juliana y los pochamos en una sartén con aceite.Le ponemos sal.

3º/Escurrimos la pasta yla pasamos por agua fria, añadimos a la sartén de la fritada y rehogamos todo junto.!!Y LISTA!!

8 comentarios:

  1. Ummm buenísimos estos spaguetti... yo los comí ayer parecidos, solo que tambien llevaban carnes asi que los mios no eran vegetales, jeje
    Que tal llevas el dedo?? Espero que mejor, Besotes

    ResponderEliminar
  2. Que receta mas ricaaaaaaaaaaa!!
    Besos.

    ResponderEliminar
  3. Se ven muy ricos con las verduritas una receta muy sana y apetecibles
    besos
    http://mipasioncocinar.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  4. Pues unos espaguettis muy sanos, una buena propuesta para reducir calorías. Estupendo. Besos.

    ResponderEliminar
  5. Muy bueno Yolanda, yo a veces los pongo con anchoas y pimientos, y triunfan.
    besos

    ResponderEliminar
  6. Hoy no tengo suerte en tú cocina, porque las verduras que has puesto, sobre todo el pimiento, no me van nada, pero reconozco que la pinta la tiene muy rica.
    Un besín.

    ResponderEliminar

VUESTRO APOYO ES LO MEJOR,UN COMENTARIO ES GRATUITO

EMPRESA DE CONFIANZA

EMPRESA AMIGA

EMPRESA AMIGA

EMPRESA AMIGA

EMPRESA AMIGA